Alexandra Payon
Naturopathe
Make-up Artist
Maquilleuse depuis maintenant 15 ans, formée par l’école Peyrefitte Sup Maq à Lyon, j’ai à cœur de transmettre aux personnes mon savoir-faire technique afin de les accompagner vers un mieux-être.
Durant mon parcours j'ai eu le plaisir d'accompagner des personnes dont le besoin était de mieux se connaître à travers des gestes de mise en valeur pour regagner confiance, pour surmonter les effets néfastes de certains traitements sur leur état physique ou les accidents de la vie.
Comme chaque personne est unique (génétique, environnement, histoire de vie), je me suis spécialisée en naturopathie de base scientifique à l’Académie de Vitalopathie de Cluses afin de proposer un accompagnement personnalisé de leur vitalité.
Le naturopathie possède de nombreux outils qui visent à proposer des solutions pertinentes aux personnes désireuses de travailler sur leur hygiène de vie (habitudes de vie, vitalité, augmentation de leur performance sportive). Cela peut passer par l'alimentation, l'hydrologie, l'exercice physique, la phytothérapie, la relaxation et la psychologie.
+33(0)7 81 91 94 69
​Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une discipline qui propose une approche globale et unique de votre vitalité. Complémentaire à la médecine conventionnelle, peu de personnes connaissent vraiment ce dont dispose un naturopathe pour vous accompagner sur le chemin de votre propre équilibre.
Selon votre plainte et votre objectif, le naturopathe de base scientifique va rechercher dans votre histoire de vie, les différents facteurs prédisposants, favorisants ou déclenchants les causes perturbatrices de votre équilibre qui se présente à vous.
Dans ce sens, le naturopathe de base scientifique va enquêter en se basant sur les dernières recherches scientifiques afin de comprendre l'origine de votre plainte.
Cette enquête sur vos antécédents (génétique), habitudes de vie (alimentaire, activité sportive) et environnemental (physique, émotionnel), nous permettent de personnaliser nos conseils pour en assurer la pertinence. En fonction de votre plainte, le naturopathe va fixer avec vous un objectif réaliste. Un objectif qui va surtout respecter votre rythme de vie, votre terrain et votre personnalité.
Durée 1H30 (Équipements, matériels et face-charts compris.)
Sur devis
Bilan de vitalité
Vous ressentez un stress, une fatigue, une perte d'énergie de manière récurrente, un équilibre instable de certains systèmes (digestif, nerveux, psycho-émotionnel) ou à titre préventif vous souhaitez prendre soin de votre vitalité.
Le Bilan de vitalité est une consultation durant laquelle nous faisons le point sur vos habitudes de vie: alimentation,digestion, activité physique, votre environnement physique, émotionnel et génétique. Selon votre plainte, nous élaborons ensemble un objectif. À la suite de notre entrevue, il vous sera rendu un compte rendu de l'analyse et une fiche conseil personnalisée
Durée : 1H30
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Rendez-vous de Suivi
Le suivi permet de faire le point sur l'atteinte de l'objectif et de votre état être face à l'application des conseils qui vous ont été donnés. Cela permet d'adapter au besoin la pertinence des conseils donnés lors du bilan de vitalité.
Durée : 45 min - 1H
Massage Bien-être
Pour vous accompagner dans la reconnexion de votre être, une technique de détente que peut vous proposer votre naturopathe.
Le massage bien être est un massage enveloppant qui peut vous permettre d'accéder à un état de détente dans l'instant présent.
De part la détente des tissus, des tensions musculaires, il permet d'activer en douceur la circulation sanguine et lymphatique.
Cette circulation des humeurs permet à son tour d'aider votre organisme à évacuer les toxines logées dans les tissus ou les nœuds énergétiques.
Un soin qui peut vous être proposé en complément de votre bilan de vitalité
Massage Naturopathique
Ce type de massage technique permet de soulager les tensions notamment au niveau des muscles et des articulations.
Selon votre plainte, une analyse posturale nous permet de cibler les points sur lesquels il est nécessaire d'intervenir.
Un massage assez intense et stratégique destiné à soulager les éventuels nœuds musculaires profonds.
Durée 1H30 (anamnèse et analyse de la posture comprises).
ATELIERS MAQUILLAGE
Thérapeutique et Bien-être
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Nature Ritual Makeup a été créé dans le but de proposer des ateliers de maquillage aux personnes ayant le besoin de retrouver confiance en elles, de mieux se connaître ou simplement désireuses d'apprendre à se mettre en valeur.
Ces ateliers individuels ou collectifs permettent à la personne de se reconnecter à elle en pleine conscience à travers des étapes simples, ludiques et sensorielles. Un moment de détente, de partage et de créativité qui permet une vraie rencontre avec le maquilleur.
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Aujourd’hui diplômée, en tant que naturopathe de base scientifique, certifiée FENA, je vous accompagne vers votre objectif à votre rythme.
Un atout complémentaire au métier de maquilleur que j'exerce en tant qu'auto-entrepreneur.
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Atelier Thérapeutique et Bien-être
Selon votre problématique, nous définissons votre objectif et vos besoins techniques. Une visite de garde de robe de make-up est de mise pour commencer la leçon qui étape par étape vous guide vers les gestes qui mettront en valeur la personne que vous êtes.
Durée 1H30 (Équipements, matériels et face-charts compris.)
Sur devis
Atelier Maquillage Bien-être / Ciblé
Cet atelier est proposé aux personnes avec un besoin spécifique technique précis ou pour répondre à une problématique précise : teint ou yeux ou bouche. Visite de la garde de robe de beauté selon la zone à travailler.
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Durée : 45 min. (Équipements, matériels et face-charts compris.)
Sur Devis
Moyen de paiement acceptés : espèces ou chèques
Mes certifications et diplômes
MAQUILLEUSE École Peyrefitte Sup Maq de Lyon
NATUROPATHE Académie de Vitalopathie de Cluses
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FENA (Fédération Française de Naturopathie)
FEDE : Organisation reconnaissant officiellement le diplôme de Bachelor en Naturopathie au niveau européen.
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Tarifs
Ateliers Maquillage 45 min ou 1H30 SUR DEVIS
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Bilan de vitalité 1H30 min 70 € TTC
Rendez vous de suivi 45 min 55 € TTC
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Massage Bien-être 1H30 min 80 € TTC
Massage Naturopathique 1H30 min 100 € TTC
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Moyens de paiement acceptés : Chèques à l’ordre de Alexandra Payon ou Espèces
Contact
Alexandra Payon
Naturopathe
Make-up Artist
Numero SIRET : 513 811 760 00034
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+33(0)7 81 91 94 69