Laura GRENIER-SOLIGET
Kinésiologue . Réflexologue . Professeur de Pilates .
ANNECY - LA ROCHE SUR FORON - GENÈVE
Je m’appelle Laura et je me donne pour mission de vous accompagner dans votre bien-être physique et mental afin de vous permettre d’atteindre votre plein potentiel.
Sportive de haut niveau, entraîneur de ski alpin et de télémark puis monitrice de ski en Haute-Savoie, j’ai l’expérience de la gestion du corps et du ‘mental’ auprès de différents publics (adultes, sportifs, enfants), aujourd’hui complétée par une solide formation en kinésiologie et en réflexologie. Je suis également diplômée en Pilates.
Ensemble, nous pouvons trouver le levier qui va aider à soulager les maux du quotidien et les freins à votre développement personnel.
Cette technique est brève et permet en 3 séances (minimum) de soulever votre problématique.
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« Chacun à la possibilité de se trouver au bon endroit, au bon moment, en capacité de vivre pleinement son bonheur ».
06.82.08.23.77
1 h 30 min
75 euros
1 h
60 euros
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1 h 30 min
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60 euros
Pourquoi consulter en Kinésiologie ?
Utile dans de nombreux domaines, la kinésiologie vous aide à retrouver votre équilibre émotionnel, physique et psychique.
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Elle s’adresse à toutes et à tous, adultes, adolescents, enfants, bébés, sportifs, femmes enceinte...
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La Kinésiologie peut vous aider dans ces différentes situations :
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Libération du stress, d’émotions négatives, de nervosité, d’angoisses, d’états dépressifs qui paralysent le système de pensées.
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Libération des peurs, des inhibitions, des blocages.
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Amélioration des tensions et des déséquilibres corporels : fatigue, douleurs, migraine, insomnie, prise de poids, troubles de l’appétit.
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Gestion des difficultés relationnelles, personnelles ou professionnelles.
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Gestion du trac : prise de parole en public, examens, permis de conduire, entretien d’embauche…
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Amélioration des apprentissages et des difficultés scolaires en général : concentration, mémoire, agitation, perte de moyens, compréhension…
Chaque personne est unique ; nous avons tous nos joies, nos peines et notre caractère mais la même envie d’harmonie et d’équilibre, d’aller de l’avant et de se mettre en mouvement pour profiter pleinement de la vie.
Qu'est-ce que la kinésiologie ?
Etymologiquement «Science du mouvement», la kinésiologie est une méthode naturelle de santé qui associe les principes fondamentaux de la médecine chinoise avec de nouvelles techniques occidentales.
Cette méthode, qui s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux adolescents, enfants et bébés, est une approche globale de la personne qui prend en compte tous ses aspects : corporel, mental, émotionnel et énergétique.
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La Kinésiologie a pour but :
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​L’amélioration de l’estime de soi, de la confiance et de l’enthousiasme
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La gestion des changements de vie brutaux : deuil, chocs affectifs, séparation, perte d’emploi
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L’amélioration des performances physiques et sportives
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L’accompagnement émotionnel des pathologies
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L’accompagnement de la grossesse pour la vivre pleinement et bien accompagner bébé
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L’équilibre global et apprendre à mieux se connaître
"Je ne connaissais pas le concept de la kinésiologie.
Je suis allé faire une séance chez Laura car la kiné et l'ostéo ne soulageaient pas mes douleurs aux genoux. Une semaine après ma séance les douleurs ont disparu et cela m'a permis de reprendre le sport. Surprenant."
Val sur Google
La Kinésio pour quoi faire?
AMELIORATION DE L'ESTIME DE SOI, DE LA CONFIANCE ET DE L'ENTHOUSIASME
GESTION DES CHANGEMENTS DE VIE BRUTAUX : DEUIL, CHOCS AFFECTIFS, SEPARATION, PERTE D'EMPLOI
AMELIORATION DES PERFORMANCES PHYSIQUES ET SPORTIVES
ACCOMPAGNEMENT EMOTIONNEL DES PATHOLOGIES
EQUILIBRE GLOBAL
APPRENDRE A MIEUX SE CONNAÃŽTRE
BIEN VIVRE LA GROSSESSE OU LE PROJET DE GROSSESSE
BIEN ACCOMPAGNER BEBE
Comment se déroule une séance ?
Notre équilibre peut-être perturbé par un problème structurel (dysfonctionnements mécaniques), bio-chimique (nutrition, environnement, médicaments…), psycho émotionnel (traumatismes, stress…).
Au cours d’une séance d’une heure, j’apprends tout d’abord à vous connaître par un court échange afin d’identifier le plus précisément possible votre besoin et vos objectifs.
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Dans un environnement calme et serein, une fois en confiance, je vais « interroger » votre corps.
La kinésiologie utilise en effet un test musculaire simple qui va me permettre de rechercher les causes du déséquilibre ou du stress. En mobilisant votre corps suivant des techniques spécifiques à la kinésiologie, je redistribue ensuite l’énergie dans l’ensemble de votre corps pour que vous puissiez retrouver la totalité de vos fonctions mentales, émotionnelles et corporelles.
L’échange verbal soutient la démarche corporelle et parfois quelques mots suffisent pour prendre conscience de nos blocages et enfin libérer l’émotion qui était engrammée (fixée au plus profond de notre système nerveux) dans votre corps.
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Avertissement : La kinésiologie n’est pas une médecine et ne se substitue en aucun cas au médecin.
• Le kinésiologue® ne fait ni diagnostic, ni prescription médicale et ne demande pas d’arrêt de traitement médical.
• La kinésiologie n’entre pas dans le cadre de l’ésotérisme ou de l’art divinatoire.
• Le test musculaire n’est pas utilisé à des fins de prédiction, ni pour induire ou interpréter une quelconque réalité, ou encore pour contrecarrer des décisions personnelles.
Ecoutez votre corps
Cette méthode convient particulièrement aux personnes qui ont du mal à se livrer et à mettre les mots sur leurs maux car nous laissons votre corps s’exprimer en grande partie à votre place.
Chaque séance est unique et adaptée à la personne.
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Chacun avance à son rythme, parfois certaines problématiques peuvent être plus difficiles à évacuer. Il est important de respecter l’équilibre de la personne pour ne pas dérégler son organisme.
La kinésiologie peut vous apporter beaucoup de soulagement, de sérénité mais aussi de dynamisme et de joie de vivre. Libérés de nos blocages, de nos stress, nous retrouvons notre liberté et notre plein pouvoir de choix face aux situations, aux changements, aux autres.
Plus positifs, plus sereins, plus efficaces, de nouvelles perspectives sont possibles.
La kinésiologie pour les sportifs
La kinésiologie s'adresse tout particulièrement aux sportifs, amateurs ou professionnels
Ancienne compétitrice en ski alpin et ex-membre de l’équipe de France de Télémark, j’ai acquis de l’expérience dans le domaine sportif ce qui m’a permis de répondre à diverses problématiques que peut rencontrer tout compétiteur ou sportif passionné : gérer le stress, aborder au mieux une compétition, comprendre ce qui nous empêche de progresser, blocages physiques, perte d’énergie, perte de motivation…
Certains facteurs peuvent freiner une passion ou une carrière et vous bloquez dans vos objectifs au plus haut niveau.
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Grâce à la kinésiologie vous avez la possibilité de libérer les blocages pour retrouver votre force mentale et physique !
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Retrouvez votre énergie maximale et devenez plus performant(e)s !
Mes certifications et diplômes
KINESIOLOGUE
REFLEXOLOGUE
INSTRUCTEUR PILATES
MONITRICE DE SKI ALPIN
KOREVIE AUVERGNE RHÔNE-ALPES
Affiliée à la FFK (Fédération Française de Kinésiologie)
ÉCOLE ESCLARMONDE GENÈVE
CERTIFICAT INSTRUCTEUR PILATES
Niveau I et II
DIPLOME D'ETAT EN SKI ALPIN – ENSA CHAMONIX
Ex- membre de l’équipe de France de ski Télémark
Tarifs Kinésiologie
Première séance adultes 1h30
Séance d'1h adultes
Séance d'1h enfants
75€ TTC
60€ TTC
50€ TTC
Moyens de paiement acceptés : Chèques à l’ordre de Laura Grenier-Soliget ou Espèces.
Contact
Laura GRENIER-SOLIGET
Kinésiologue . Réflexologue . Professeur de Pilates
06.82.08.23.77