stones-g995a0e1b0_1920.jpg
logo kinesiss blanc 1500 x 1500.png

"L’amour et l’harmonie s’unissent,

S’enlaçant autour de nos âmes,

Tandis que nos branches se mêlent

Et que nos racines se joignent."

William Blake

Apprenons ensemble à nous reconnecter à la nature et aux autres

Dans nos sociétés ultra connectées, en surconsommation et individualistes, nous autres, êtres humains, perdons peu à peu nos repères. Déconnectés de la nature, de notre moi profond, nous nous laissons souvent envahir, à notre corps défendant, par le stress, nos peurs, nos angoisses...Et c'est alors que nous perdons le contrôle : perte de sommeil, impression d'étouffer, ruminations, perte d'énergie, trop ou pas d'appétit...la liste est longue.

Mais nous pouvons aider notre physique et notre psychique à aller mieux!

"Le bien-être en mouvement" est une véritable philosophie pour nous chez Kinesîss : il s'agit de prendre les commandes, de devenir maître de soi-même et d'agir pour plus de bien-être.

Nous sommes là pour vous aider, vous accompagner, mais c'est votre engagement qui fera toute la différence. 

Quelle que soit la méthode que vous choisissez un seul but doit vous animer: ressentir au plus profond de vous-même Harmonie et Equilibre.

Notre approche holistique vous aide à mieux définir votre chemin intérieur, à reprendre possession de votre corps pour viser un épanouissement personnel maximal. 

Ici nous ne parlons pas d'atteindre la perfection mais de trouver une balance (la vôtre, la seule, l'unique) pour retrouver toute la sérénité que vous méritez.

  • La kinésiologie laisse parler votre corps pour atteindre votre plein potentiel physique et psychique.

  • La réflexologie vous offre des moments de détente ultime.

  • La sophrologie vous ouvre les portes de la relaxation et de la respiration pour un meilleur contrôle de vos émotions.

  • La diététique permet à votre corps de tirer tous les bienfaits de votre nourriture pour gagner en énergie et en estime de soi.

  • La psychologie ouvre des chemins de réconciliation avec vous-mêmes.

  • Les massages sont source de bien-être et de relaxation, ils permettent de lever les tensions provoquées par notre quotidien ou nos activités sportives.

  • Le magnétisme fait circuler l'énergie pour que votre corps devienne acteur de sa guérison et de son mieux-être.

  • Le Pilates vient compléter par le sport vos efforts pour une silhouette en harmonie avec vos aspirations et la maîtrise de votre corps pour atteindre le juste équilibre.

Harmonie
Harmonie

press to zoom
Equilibre
Equilibre

press to zoom
Epanouissement
Epanouissement

press to zoom
Harmonie
Harmonie

press to zoom
1/9

Lectures inspirantes

Nous partageons ici avec vous quelques lectures qui nous inspirent... à vous de trouver votre livre de chevet et de partager à votre tour ces lectures qui vous ont transformé(e)s...

« Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle Giordano aux Editions Eyrolles

« Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » de Michel Odoul aux Editions Albin Michel

« 4 groupes sanguins, 4 régimes » du Dr Peter J. D’adamo aux Editions Michel Lafon

« Transformez votre vie, Une pensée positive peut changer votre vie » de Louise HAY aux Editions Marabout

« Sapiens, Une brève histoire de l’Humanité » de Yuval Noah Harari aux Editions Albin Michel

« Lâcher Prise » de David-Andrea Anati aux Editions Paulsen

« Solo intégral » d'Alex Honnold aux Editions Paulsen

« Eloge de la peur » de Gérard Guerrier aux Editions Paulsen

« Maintenant ou jamais! » du Dr Christophe Fauré aux Editions Albin Michel